Sau sinh vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà 1 số mẹ gặp phải tình trạng mất sữa, ít sữa, sữa loãng, không đủ cho con ti.
Việc này thực sự ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý của mẹ và sức khoẻ của bé.
Nhiều mẹ đã tìm đủ mọi cách để cải thiện chất lượng sữa như ăn canh móng giò, canh đu đủ, uống nước chè vằng, uống ngũ cốc… nhưng sữa thì không về mà mẹ thì ngày 1 tăng cân.
Và gần đây có 1 giải pháp khác là dùng viên uống lợi sữa được các mẹ truyền tai nhau và chia sẻ rất nhiều.
Vậy viên uống lợi sữa là gì? thực hư tác dụng của sản phẩm này ra làm sao? Có nên dùng viên uống lợi sữa không?
Hãy cùng mình tìm lời giải đáp thông qua bài viết này nhé!
NỘI DUNG BÀI VIẾT
Viên uống lợi sữa là gì?
Viên uống lợi sữa là 1 loại thực phẩm bổ sung giúp kích thích tuyến sữa hoạt động nhằm tăng cường chất lượng sữa mẹ, giúp sữa về nhiều, đặc sánh và thơm hơn.
Hầu hết các loại viên uống lợi sữa trên thị trường đều được đóng gói dưới dạng viên nén hoặc viên con nhộng, rất dễ sử dụng.
Nguyên liệu sản xuất viên uống lợi sữa đa phần được chiết xuất từ thiên nhiên, nên lành tính với mẹ sau sinh đang cho con bú.
Có nên dùng viên uống lợi sữa?
Sữa mẹ được khoa học công nhận là tốt nhất cho trẻ
Khi rơi vào tình trạng mất sữa, bản thân các mẹ và gia đình đều hết sức lo lắng, tâm lý bất an, ai mách gì thì làm theo cách đó, miễn sao có sữa về nhiều hơn.
Và viên uống lợi sữa cũng là từ khoá và gợi ý nhận được sự quan tâm rất lớn trong thời gian gần đây.
Để trả lời cho câu hỏi có nên dùng viên uống lợi sữa hay không thì các mẹ nên biết cơ chế hoạt động của nó:
Cơ chế 1: Tăng số lượng sữa
Viên uống lợi sữa giúp kích thích cơ thể tiết hormone Prolactin giúp sữa mẹ tràn trề, sữa đặc và thơm mát.
Khi lượng sữa về nhiều sẽ giúp thông tuyến sữa, hỗ trợ điều trị mất sữa ở mẹ sau sinh.
Cơ chế 2: Tăng chất lượng sữa mẹ
Thông qua việc ăn uống, bổ sung dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể mẹ tổng hợp các dướng chất vào sữa, làm tăng chất lượng sữa mẹ giúp sữa mẹ sánh đặc, thơm hơn và mát hơn.
Sau sinh, mẹ có thể chủ động bổ sung các vitamin (C, D,…) cho con qua dinh dưỡng hàng ngày giúp bé hấp thu, phát triển tốt hơn.
Mình có tìm hiểu và biết nhiều mẹ không gặp tình trạng mất sữa nhưng vẫn dùng viên uống lợi sữa bởi vì nó không chỉ tăng lượng sữa, mà còn giúp sữa đặc và thơm hơn.
Bởi vậy, theo mình mẹ nên dùng viên uống lợi sữa để giúp gia tăng lượng sữa mẹ sau sinh.
Tuy nhiên, mẹ cũng cần tham khảo 1 số lưu ý dưới đây trước khi sử dụng.
Một số lưu ý khi dùng viên uống lợi sữa
Viên uống lợi sữa là lựa chọn mẹ không nên bỏ qua, để thoát khỏi tình trạng ít sữa sau sinh.
Nhưng trên thị trường không phải loại nào cũng tốt, trước khi quyết định mua thì mẹ nên lưu ý những điểm sau.
Chọn sản phẩm chiết xuất thiên nhiên
Những sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên sẽ an toàn với cả mẹ lẫn con.
Nhiều khi mẹ chỉ nghe truyền miệng bảo sản phẩm này tốt, sản phẩm kia tốt mà không để ý đến nguồn gốc xuất xứ, thành phần chất lượng, điều này rất nguy hiểm.
Mẹ nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, không chứa chất phụ gia, bảo quan sẽ thân thiện và an toàn với sức khỏe và không gây tác dụng phụ nếu dùng đúng cách.
Một lời khuyên cho mẹ là trước khi mua và sử dụng bất kỳ sản phẩm lợi sữa nào đang bán trên thị trường thì nên tìm hiểu thành phần, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.
Nguồn gốc sản phẩm rõ ràng
Khi tìm kiếm trên mạng, sẽ không quá khó để bắt gặp những sản phẩm viên uống lợi sữa thiếu kiểm định, chứng nhận từ Bộ y tế hay cơ quan có thẩm quyền.
Đặc điểm chung của những loại này là thiếu thông tin, nhãn mác nơi sản xuất, chỉ có lọ trần, chữ trên bao bì mờ nhòe….mẹ nên tránh và chú ý:
Bao bì và cách đóng gói: đây là đánh giá ban đầu về sản phẩm, xác định viên uống lợi sữa mẹ định mua là hàng kém chất lượng, chính hãng hay xách tay.
Hãy chú ý tới tên sản phẩm, nguồn gốc, đơn vị phân phối, hạn sử dụng…ghi trên bao bì, xem có đầy đủ không. .
Thương hiệu viên uống lợi sữa uy tín
Mẹ nên chọn những thương hiệu uy tín, đầy đủ giấy phép, chứng nhận công bố lưu hành trên toàn quốc
Bạn hãy kiểm tra xem thương hiệu này hoạt động được bao lâu, là công ty hay cá nhân sở hữu.
Có được các cơ quan nhà nước cấp phép quảng cáo, lưu hành hay không?
Đánh giá xem phản hồi của người dùng trên mạng xã hội, diễn đàn ra làm sao.
Bởi nhiều sản phẩm có thể gán mác thành phần hoàn toàn tự nhiên, bao bì đóng gói đẹp mắt nhưng chưa chắc đó là sản phẩm chất lượng.
Bởi vậy mình khuyên các mẹ nên lựa chọn những thương hiệu nổi tiếng, chất lượng đã được khẳng định trên thị trường.
Mẹ tham khảo: Viên uống lợi sữa Mabio thành phần thảo dược 100%, được bộ y tế chứng nhận và hàng chục nghìn mẹ sau sinh tin dùng.
Sử dụng đúng cách
Sau khi mua được viên uống lợi sữa thì các mẹ cần tham khảo và sử dụng theo đúng hướng dẫn để đạt hiệu quả tốt nhất.
Việc dùng đúng liều lượng, đúng chỉ định sẽ giúp mẹ tránh được những tác dụng phụ không mong muốn.
Lưu ý tình trạng sữa mẹ khi dùng viên uống lợi sữa
Nếu mẹ đang bị tắc tia sữa thì tuyệt đối không dùng viên uống lợi sữa, bởi hành động này có thể khiến tình trạng nghiêm trọng hơn.
Hãy gặp bác sĩ chuyên khoa để có phương án tối ưu nhất.
Còn trường hợp sữa mẹ bình thường thì hoàn toàn vẫn có thể bổ sung viên uống lợi sữa để cải thiện chất lượng sữa mẹ.
Tác hại của viên uống lợi sữa kém chất lượng
Viên uống lợi sữa là thực phẩm bổ sung vào cơ thể mẹ nên nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của mẹ và bé.
Không may dùng phải sản phẩm kém chất lượng có thể kéo theo nhiều tác dụng không mong muốn, có thể nguy hại tới sức khỏe như: mất sữa hoàn toàn, sữa chứa độc tố và các chất có hại.
Ngoài ra, những sản phẩm không rõ nguồn gốc, được bào chế từ nguyên liệu không đảm bảo vệ sinh.
Quy trình sản xuất không đạt chuẩn cũng khiến sức khỏe của mẹ bị ảnh hưởng, tác động xấu đến hệ cơ, hệ thần kinh, hệ tiêu hóa của mẹ, điều này rất nguy hiểm.
Phương pháp kết hợp để có hiệu quả cao nhất
Mẹ có biết!
Số lượng và chất lượng sữa mẹ phụ thuộc vào lượng hormone Prolactin có trong cơ thể.
Prolactin có chức năng sản xuất sữa, nếu hormone này tăng thì đồng nghĩa với sữa mẹ tăng và chất lượng sữa cũng được cải thiện.
Bởi vậy nếu mẹ không bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, thiếu ngủ, lo âu…thì hàm lượng Prolactin trong cơ thể sẽ giảm.
Ngoài sử dụng viên uống lợi sữa để tăng cường hoocmon Prolactin thì mẹ cũng cần lưu ý bổ sung các dưỡng chất cần thiết bằng việc:
– Ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, E như: đu đủ, lá chùm ngây, rong biển…
– Uống nhiều nước và sử dụng các loại thức uống lợi sữa cho mẹ sau sinh
– Duy trì tinh thần thoải mái, không thức đêm.
– Thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng để giúp tinh thần sảng khoái hơn.
– Áp dụng phương pháp da tiếp da với bé để tăng hormone oxytocin, cũng sẽ giúp sữa sẽ ra nhiều hơn đấy.
Đây là những yếu tố giúp cho cơ thể mẹ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, ăn ngon miệng hơn, từ đó Prolactin sẽ sản sinh nhiều hơn.
Ngoài ra, mẹ cũng có thể kích thích tuyến sữa hoạt động bằng cách cho bé bú đêm vì sữa mẹ ban đêm nhiều chất béo và chứa chất an thần giúp bé ngủ ngon hơn.
Và hãy nhớ, Đừng quên dùng máy hút sữa để vắt sữa đều đặn mỗi ngày nếu con không bú hết.
Lời kết
Với những thông tin được chia sẻ trong bài viết này, mình hi vọng các mẹ sẽ tìm ra câu trả lời cho câu hỏi: Có nên dùng viên uống lợi sữa rồi đúng không?
Mặc dù là sản phẩm tốt và phù hợp với mẹ đang trong giai đoạn cho con bú.
Thế nhưng, mẹ hãy nhớ sử dụng đúng cách và lựa chọn sản phẩm chất lượng nhé.
Chúc mẹ và bé thật nhiều sức khoẻ, nếu có bất kỳ thắc mắc nào mẹ hãy để lại bình luận phía dưới bài viết này để được hỗ trợ nhé!
ĐỂ LẠI BÌNH LUẬN